Години психолога

12 березня 2026 року пройшли години психолога для студентів СФКІнФарм. Практичний психолог коледжу Катерина Євгенівна Анамат зустрілася зі студентами групи Ф-24-19 в рамках профілактики домашнього насильства серед молоді.

Часто вважають, що домашнє насильство — це лише про побої. Насправді ж воно включає десятки форм небезпечної поведінки. Усі її різновиди мають спільні ознаки: відсутність поваги до іншої особи, прагнення влади та контролю над нею, керування її рішеннями та діями. Які форми має домашнє насильство? Що робити, якщо ви опинилися у небезпечних стосунках? Як допомогти близькій вам людині у випадку домашнього насильства? Як спілкуватися з постраждалою людиною? Відповіді на ці запитання відображені у відео https://www.youtube.com/watch?v=NQ8_SLeOVw4

Поради психолога допоможуть розібратися з будь-якою ситуацією в родині. Головне – не замовчувати проблему.

Година спілкування психолога зі студентами групи ЕТМ-25-19 пройшла під яскравим гаслом: «Криголам: долаємо тривогу та емоційне вигорання!». Під час зустрічі були детально розглянуті перші ознаки емоційного вигорання, а також запропоновано проективну методику «Дерево» — для визначення внутрішньої сили та рівня підтримки у студентів. Разом розібрали практичні рекомендації та корисні поради, які допоможуть ефективно запобігати тривожності й емоційному вигоранню. Було тепло, щиро й корисно! 

За покликом серця: вшановуємо подвиг українських добровольців

 14 березня в Україні вшановували добровольців – людей, які не були військовими за професією, але в критичний для держави момент без повісток чи примусу, добровільно «поставили на паузу» своє попереднє життя й узяли до рук зброю, щоб захистити країну, підтримати та посилити українську армію.

Т.Г. Шевченко: історія, творчість, сучасність

 

Щороку в Україні і світі 9 і 10 березня відзначають Шевченківські дні, які припадають на роковини народження і смерті Тараса Григоровича Шевченка – геніального поета, художника, символа української свободи, чия творчість формувала українську ідентичність, а його образ і сьогодні надихає на боротьбу за волю та незалежність. Він став національним героєм, творцем сучасної української літератури і мови, попри кріпацьке походження, здобув визнання, став академіком мистецтв. Його життя було сповнене боротьби із царизмом. Шевченко не лише оспівував боротьбу за волю, а й сам був її активним учасником, членом Кирило-Мефодіївського братства, відкрито виступав проти кріпацтва та самодержавства, за що зазнав репресій, арештів та заслань. 

День Державного Гімну України

10 березня українці віддають шану головній пісні своєї країни – Державному Гімну України. Цьогоріч йому виповнюється 160 років від дня першого публічного виконання.

Гімн України – один із головних державних символів. Це більше, ніж просто пісня, це символ патріотизму і стійкості країни, який посідає особливе місце в серцях українців і відіграє важливу роль в нашій історії та культурі.

Захист від гепатиту B у дорослому віці.

Вірусний гепатит B — це небезпечна інфекція, яка уражає печінку і може спричинити як гостре, так і хронічне захворювання. Саме хронічна форма є особливо загрозливою, адже з часом вона може призводити до цирозу та раку печінки. За оцінками ВООЗ, у світі у 2022 році з хронічним гепатитом B жили близько 254 мільйонів людей, а щороку виникає приблизно 1,2 мільйона нових інфекцій.

Часто можна почути думку, що від гепатиту B достатньо вакцинувати лише дітей. В Україні щеплення проти вірусного гепатиту B входить до Національного календаря профілактичних щеплень: дітей вакцинують у 2, 4, 6 і 18 місяців, а для дітей з груп ризику передбачене щеплення вже у перший день життя. Але дитяча вакцинація не замінює захисту для дорослої людини, яка не має завершеного курсу або не знає свого вакцинального статусу.

Про емоції та фемінізм

5 березня 2026 року на базі Донецького обласного молодіжного центру відбулась онлайн-зустріч з теми: «Про емоції та що з ними робити» для учнів та студентської молоді. Емоції – це реакція на те, що з нами відбувається. Завдяки їм ми можемо зрозуміти власне ставлення до подій чи ситуацій, що відбуваються довкола нас. Емоції ніколи не виникають просто так, у них завжди є якийсь стимулюючий фактор. Знати та відчувати свої емоції повинна кожна людина, а навчитися керувати ними – оце вже завдання із зірочкою*. Розв'язати такі завдання допомагає студентам СФКІнФарм практичний психолог Катерина Анамат, постійно впроваджуючи різні техніки та вправи на емоційну регуляцію. Мета цих практик – виховання психологічно стійкої молоді.